בלוג מכבי > אורח חיים בריא > הפסקת עישון
בטח לא תופתעו לשמוע שהעישון פוגע גם ברמת הפריון שלכם
מה קורה לגוף שלכם ברגע שהפסקתם לעשן? אנחנו כאן עם לוח הזמנים
כל הנזקים האסתטיים שאולי יגרמו לכם לכבות סוף סוף את הסיגריה
הן משווקות כחלופה "בטוחה" יותר אך עם הזמן מתבררים הנזקים שלהן
לפי ארגון הבריאות העולמי, העישון הוא גורם המוות מספר אחד בעולם הניתן למניעה
אפשר למנוע עליה במשקל לאחר הפסקת עישון בעזרת מספר צעדים פשוטים
עישון מגביר משמעותית את הסיכון לפיתוח סיבוכים לאחר ניתוח
היא לא מתוקה, אבל היא מסכנת אתכם בסוכרת
אחת הדרכים היעילות להפסיק לעשן היא השתתפות בסדנה לגמילה מעישון
הפסקתם לעשן? כל הטיפים לתזונה נכונה וכושר למניעת השמנת יתר
צפו במי שהסיגריה היתה חלק מהם והחליטו להגמל באמצעות סדנאות גמילה מעישון
מכבי מציעה סדנת גמילה מעישון דרך הזום בלי לצאת מהבית וללא עלות
