בלוג מכבי > אורח חיים בריא > תזונה > עמוד 5
במתכון שלפניכם בחרנו מרכיבים חיוניים שיעזרו לכם לחזק את מערכת החיסון
נמצא הסלט המושלם. והוא גם עתיר בנוזלים וסיבים תזונתיים ויכול להקל על עצירויות
מרק צזיקי, סלט פולי סויה וכדורי טחינה ותמרים שמתאימים בדיוק לקיץ הישראלי
מרק ציזיקי קר, מרק גספצ'ו ומרק פירות שיצננו כל יום לוהט
מה זה עגול וקריספי מבחוץ וחף מפשע מבפנים? הפלאפלים הירוקים שלנו!
תכירו את ה"נייסקרים" - גלידה בגרסה הבריאה. ידידותית יותר לגוף, בהכנה ביתית
מתכונים יצירתיים, טעימים במיוחד והבונוס: הם גם בריאים!
בחרנו לכם מתכון מנצח לעוגה עשירה, מפתיעה ואפילו טבעונית
הכרובית מכילה ויטמינים ונוגדי חמצון והיא גם תורמת לחיזוק מערכת החיסון
קבלו 6 עובדות בריאות על תפוחים
קבלו כמה עובדות חשובות על הבננה, פצצת האנרגיה האהובה
הערכות לקראת אכילה נכונה בארוחות החג
