בלוג מכבי > בשביל הנפש
על השימוש בתרופות הרגעה בזמני משבר
התמכרות לעבודה עלולה לגרום לנזקים בריאותיים. מתי מדובר בהתמכרות, ומה עושים כדי לא להישאב לשם?
אזעקות, רעידות אדמה ואירועים דומים יכולים להכניס גם את האמיצים
החורף כבר כאן ואיתו הימים הסגריריים והנטייה לחלות. ד"ר אילן
סולנות היא תחום חדש יחסית, היא הלך רוח, או בחירה
טיפים מושלמים ומבוססי מחקר לחיים חיוביים ולהורות חיובית ומגדלת
יש אנשים שפשוט לא אוהבים חורף, וזה בסדר, אבל יש
בואו נעשה ניסוי: כשאומרים לכם את המילה פומו, על
כולם מסביבנו מדברים על ה"שעון הביולוגי" שבגופינו, אך למה בעצם
אתם או הילד שלכם לא ישנים בלילה כי מחר צריך
יעל נרדי, עובדת סוציאלית במכבי מציעה מספר טכניקות להתמודדות עם
כל אחד מאיתנו מתמודד מעת לעת עם חרדה וזה טבעי,
