העיקר הבריאות

סלק וזכוכית מגדלת

מנפלאות הסלק

האם סלק באמת מסלק מחלות?

סל מזון

מתכון לתבשיל חורפי

איילת דבי, דיאטנית במכבי שירותי בריאות, מפנקת אותנו במתכון לתבשיל

ברירה טבעית

מתברר שאנחנו לא עקביים בתכונות שאנו מחפשים בבני זוג פוטנציאליים.

כפות רגליים ופרחים

מה כפות הרגליים אומרות על בריאותנו?

אמנם התפקיד של כפות הרגליים שלנו הוא לשאת אותנו ממקום

חיי שימורים

     מזל טוב! אחרי שבועות וחודשים של דיאטה הצלחתם

מזון וחלבונים

על הבוקר

כולם כבר יודעים שארוחת הבוקר היא הארוחה החשובה ביותר –

הקשר בין עישון והתפתחות דמנציה

ככל שאנו מתבגרים כך יש יותר ויותר מחלות המשותפות לקבוצת

מהמרים על DNA

חשבתם לעצמכם פעם כמה זמן לוקח לעשן הסיגריות לפגוע ב-DNA

תבלינים ועלי

נשק לא קונבנציונלי

חבריו הטובים של החורף הם הצינון, הנזלת וכאב הגרון. אבל

תמונה של רגליים הולכות

צעד ועוד צעד – יורדים במשקל.

בימים שבהם ההשמנה הופכת למגפה עולמית המודעות לתזונה נכונה ושמירה

בחור מתעמל

שומרים על מאזן נוזלים גם בחורף!

הימים מתקצרים, החושך מגיע מוקדם, האוויר נהיה קריר והקיץ שרק

ילד רגיש

רגיש לי!

רגישות יתר תחושתית היא תופעה בה הילד הופך רגיש מדי