בלוג מכבי > העיקר הבריאות > עמוד 29
מה יש בתפוח שהופך דווקא אותו לסמל? אם נחשוב על זה
מהי דיאטה דלת פחמימה ומהי הדרך הנכונה לבצע אותה? גיא
לא סתם אומרים שארוחת בוקר היא הארוחה הכי חשובה ביום:
החופש הגדול כמעט נגמר, הספרים והמחברות כבר עטופים ומחכים לפתיחת
השבועות האחרונים של חודש אוגוסט עלולים להיות לא קלים להורים
קמתם בבוקר, צחצחתם שיניים, אתם מסתכלים במראה ו…עוד פצעון. מכירים
הקיץ, כמו בכל קיץ, נבלה הרבה מזמנינו בחופי הים ובבריכות
שימו לב: תזונה בריאה ועיסוק בספורט אלו דברים מאד חשובים
האם ידעתם שהיום מציינים ברחבי העולם את יום האגוזים או יותר
החופש הגדול בעיצומו, וכך גם הבילויים הרבים בקרב ילדינו המתבגרים הנוטים
מה תפקיד המים בגופנו? אילו משקאות לא באמת מספקים לנו
קטנות, טעימות ובריאות: לביבות בטטה ועדשים הן תוספת מעולה לארוחת צהריים,
