העיקר הבריאות

בננות חתוכות וצלויות ובמרכזן שיפוד

על האש ולצדה: מתכונים לוהטים לל"ג בעומר

 ל"ג בעומר מתקרב ואיתו המדורות וארוחות ה"על האש". לרגל החג

נפלאות החיטה - בלוג מכבי

נפלאות החיטה

אילנית סנדרוביץ’, דיאטנית קלינית במכבי, ליקטה עבורכם 6 עובדות שאולי

מימונה - בריאות

עוברים את המימונה בשלום…

כאילו לא הספיקו לנו כל ארוחות החג המפוארות ופריקת העול

אגוזים - מכבי שירותי בריאות

מלאו כיסי באגוזים!

השורה הידועה מן השיר “שמחה רבה” מצווה עלינו למלא כיסנו

לחמניות טחינה לפסח

מתכון מנצח לפסח – לחמניות טחינה עם עשבי תיבול

לחמניות טחינה ועשבי תיבול (ללא גלוטן) המצרכים: 6 כפות טחינה

פסח בלי לחם

קשה בפסח בלי הלחם? הפתרון – ירקות!

חג הפסח מגיע עם תחילתו של אביב ומביא עמו לבלוב

ניקוי רעלים

ניקוי רעלים, האם זה באמת עובד?

חג הפסח קרב ואיתו גם הניקיונות… ואם בניקיונות עסקינן, ייתכן

ניקיון פסח: כל ההרגלים שכדאי "להשליך" בדרך לאורח חיים בריא

מסדרים את הבית ומשליכים את מה שלא נחוץ יותר? לרגל

טיפול בעצירות

עצירות? כך תטפלו בצנרת!

מאת אילנית סנדרוביץ, דיאטנית קלינית RD, מחוז ירושלים והשפלה איך

נפלאות הלפתן

הוא מגיע אלינו מצרפת, הוא מתוק ומלא הפתעות ויכול, אם

מתכון מנצח לאוזני המן!

הן משולשות, הן פריכות, הן מתוקות והילדים אוהבים אותן ומשועשעים

טורטייה ממולאת עוף, פלפלים ואבוקדו

לביבות בורגול וטורטיות: מתכונים לבישול עם הילדים ביום המשפחה

האם ידעתם שחשיפה קבועה למגוון חומרי גלם וטכניקות בישול תסייע