כבר תרמתם? היום הבינלאומי לעידוד תרומות דם

הידעתם שמנת דם אחת השווה לחצי ליטר עשויה להציל חיים של ארבעה אנשים שונים? ד"ר אילן יהושע עונה על שאלות נפוצות ומסביר מי הם האנשים שהכי זקוקים לתרומת דם, מי יכול לתרום ומה חשוב לעשות לאחר התרומה

ישנם הרבה אנשים שזקוקים נואשות למנות דם לשיפור מצבם הבריאותי ממגוון סיבות. המודעות בנושא גבוהה וגוברת מדי שנה ועדיין באופן מפתיע רק 5% מהאוכלוסייה תורמים דם. כמו כן מסתבר שקיים מחסור עונתי גבוה בתקופות החגים, ויש הרבה אנשים שבכלל לא יודעים איזה סוג דם יש להם.

מי זקוק לתרומת דם?

אנשים שעברו פגיעות קשות ותאונות קשות, ולפיכך איבדו כמויות גדולות של דם, זקוקים למנות דם באופן קריטי ומידי. אנשים שמדממים באופן כרוני וירדו לרמות נמוכות, אנשים עם מחלות המטולוגיות שגורמות לגוף להפסיק לייצר דם, הנפוצות בגיל מבוגר, וכמו כן נשים בעלות דימום וסתי רב או במהלך ההריונות וזקוקות לתרומה.

מי יכול לתרום דם?

כל אדם בריא בגילאי 18-65 העונה על הקריטריונים שנקבעו בנוהלי משרד הבריאות רשאי לתרום דם, כאשר הגיל המרבי לתרומה ראשונה הוא 60 שנה, וכן בגיל 17-18 חובה להמציא אישור הורים או אפוטרופוס חוקי.

ומה לגבי טבעונים?

גם טבעונים יכולים לתרום כל עוד המדדים שלהם תקינים.

מי לא יכול לתרום דם?

• מי שחווה תגובה קשה מאד במהלך תרומת דם קודמת, כמו איבוד הכרה או התכווצויות.
• מי שערכי לחץ הדם שלו עולים על 180/100 או מתחת ל-100/60 מ"מ כספית.
• נשים בהריון.
• מי שסובל מבעיות לב, לרבות הפרעות בקצב הלב הדורשות טיפול תרופתי (למעט צניחה של המסתם המיטרלי ומומים מולדים שתוקנו).
• אנשים בתת משקל.
• חולים במחלה ממארת גם מי שהחלימו.
• אנשים עם מחלות כרוניות מאחר והתרופות שהם מקבלים עוברת בתרומה.
• אנמיים* או בעלי נטייה לדמם.
• מקבלי טיפול בהורמון גדילה ממקור אנושי.
• אנשים שעברו השתלת קרומי מוח או קרנית ממקור אנושי.
• כאשר במשפחה הקרובה (עד קרבה שנייה) של האדם יש מחלת עצבים בשם "קרויצפלד – יעקב", או שנאמר שבמשפחתו קיים סיכון למחלה זו.
• מי שקיבל עירוי דם בבריטניה בין השנים 1980-1996, או שהה בה בשנים אלו תקופה מצטברת של שישה חדשים ומעלה.
• מי ששהה באירלנד או בפורטוגל תקופה מצטברת של עשר שנים לפחות משנת 1980.
• אנשים המקיימים אורח חיים שעלול להגביר את הסיכון למקבלי התרומה, לרבות שימוש תוך ורידי או הסנפה של סמים, קיום יחסי מין בתשלום ועוד.
• מי שנולד או גר מעל שנה, מאז 1977, באזור שבו שכיחות האיידס גבוהה, לרבות אפריקה (למעט דרום אפריקה ומדינות צפון אפריקה), דרום מזרח אסיה והאיים הקריביים.

*מי נחשב לאנמי?

לפני התרומה מבצעים בדיקה לקביעת רמת ההמוגלובין בדם. גברים שרמת ההמוגלובין שלהם נמצאת מתחת ל-13.5 ונשים שרמת ההמוגלובין שלהם נמצאת מתחת ל-12 נחשבים לאנמיים ואינם יכולים לתרום.

כל כמה זמן אפשר לתרום דם?

אנשים בריאים עם מדדים תקינים יכולים לתרום דם בתדירות של כל 3 חודשים.

איך מתבצעת התרומה?

לפני התרומה – חשוב לשתות הרבה כדי לא לבוא מיובשים ולאכול ארוחה טובה ומשביעה.
תהליך התרומה אורך כ-25 דקות. בשלב הראשון תאושר התאמת התורם לתרום ולאחר מילוי שאלון (ניתן להורידו גם מאתר מד"א. תיערך עימו שיחת תשאול. לכל תורם בודקים לחץ דם וכאמור, רמת המוגלובין. נטילת הדם לתרומה מתבצעת בשכיבה, באמצעות ערכה סטרילית חד-פעמית. התהליך אינו מכאיב יותר מזריקת חיסון.

אחרי התרומה – יש לשכב לנוח למשך 10 דקות ולשתות הרבה מים. כמו כן עקב תרומת הדם, הגוף מאבד מנפח הסוכר בדם, החשוב ליצירת אנרגיה ולכן מומלץ לאכול מזונות המכילים רמות סוכר גבוהות כמו עוגות או שוקולד, שהגוף יוכל לפרק במהירות ולענות על הצורך בסוכר זמין.

אלו סוגי דם הכי מבוקשים ומי מקבל ממי?

• AB מינוס, B מינוס ו-O מינוס הם סוגי הדם הנדירים ביותר והם נמנים עם קבוצה מצומצמת מאוד של אנשים.
• O מינוס הוא "התורם האולטימטיבי" מכיוון שהוא יכול לתרום לכל סוגי אדם, מצד שני אם אותו תורם חס וחלילה יזדקק לתרומה הוא יוכל לקבל רק מבעלי סוג דם זהה לשלו.
• AB פלוס הוא "המקבל האולטימטיבי" מכיוון שהוא יכול לקבל תרומה מכלל סוגי הדם.

היכן תורמים דם?

על הטיפול בתרומות הדם מופקד בנק הדם ואת מרבית מלאכת ההתרמה מבצע מגן-דוד אדום, באמצעות סניפיו ובאמצעות ניידות. על מועדי ההתרמה באמצעות הניידות המסתובבות ברחבי הארץ, ניתן לברר באתר מגן דוד אדום

המידע בכתבה באדיבות ד"ר אילן יהושע, מנהל המחלקה להתמחות ברפואת המשפחה במחוז הדרום של מכבי