עוברים למכבי >

בלוג מכבי > שעת כושר > עמוד 2

שעת כושר

• שעת כושר

  

  פעילות גופנית בחורף:…

  זמן קריאה: 4 דקות

  |

  21 בינואר 2018

  גשום בחוץ, קר מדי ומחשיך מוקדם – בחורף חלקנו מחליטים לזנוח...

  המשך קריאה >
• שעת כושר

  

  שומרים על המפרקים…

  זמן קריאה: 4 דקות

  |

  1 בינואר 2018

  חודשי החורף משפיעים על כולנו. רובנו אף מחליטים להיכנע ולזנוח את...

  המשך קריאה >
• שעת כושר

  

  מתחילים שגרת אימונים…

  זמן קריאה: 4 דקות

  |

  14 בספטמבר 2017

  עודכן בתאריך: 4.3.2020 כל זמן הוא זמן מצוין להתחלות חדשות בכלל,...

  המשך קריאה >
• שעת כושר

  

  שחייה בסגנון סוף…

  זמן קריאה: 6 דקות

  |

  17 באוגוסט 2017

  רוצים לקפוץ למים? שרון זגון, מוביל תחום הפעילות הגופנית בפיזיותרפיה במכבי...

  המשך קריאה >
• שעת כושר

  

  איך הגלגל מסתובב:…

  זמן קריאה: 3 דקות

  |

  7 במאי 2017

  כמות רוכבי האופניים גדלה משנה לשנה, ורכיבה הפכה לא רק לספורט...

  המשך קריאה >
• שעת כושר

  

  פעילות אירובית? הליכה!

  זמן קריאה: 6 דקות

  |

  2 בנובמבר 2016

  כולנו יודעים שפעילות אירוביות כמו ריצה ושחיה תורמות לבריאותנו, אך האם...

  המשך קריאה >

< עמוד 2 מתוך 2

Here should be popup