דיאטה או תחילתה של הפרעת אכילה?

הפרעות אכילה הפכו בעשורים האחרונים לבעיה בריאותית וחברתית משמעותית, במיוחד בגיל הנעורים. לרגל יום המודעות להפרעות אכילה, מהם הדברים שכל הורה צריך לדעת

שינויים תרבותיים הובילו לכך שבמהלך העשורים האחרונים מושם דגש על רזון כביטוי ליופי והצלחה והפרעות אכילה הפכו לבעיה משמעותית – הופעה חיצונית נתפסת כדבר מרכזי במיוחד בעידן הסלפי והאינסטגרם, וקיים לחץ חברתי תמידי להתאים לאידיאל היופי הבלתי אפשרי. הלחץ לא פוסח גם על בני המשפחה, והורים רבים אף אימצו בעצמם את הנורמה זו. לרגל יום המודעות להפרעות אכילה ריכזנו עבורכם מידע שכל הורה צריך לדעת

סוגי הפרעות האכילה וסימנים לאבחון

הפרעות אכילה מתפתחות משילוב של גורמים גנטיים, ביולוגיים, תרבותיים חברתיים, משפחתיים ואישיותיים. הפרעות אכילה מלוות בד"כ בתחלואה נוספת של דכאון וחרדה.

הפרעות האכילה העיקריות הן : אנורקסיה נרבוזה, בולימיה נרבוזה, הפרעת אכילה בולמוסית והפרעות אכילה לא ספציפיות ושכיחותן בקרב הצעירים הינה כ-5%.

רוב הסובלים מהפרעות האכילה הן נשים ונערות, כאשר גיל התחלת ההפרעה הולך ויורד, עם זאת, קיימים גם גברים ונערים רבים הסובלים מהפרעות אכילה, אך אוכלוסייה זו אינה מרבה לפנות לטיפול.

אנורקסיה

מאופיינת במשקל נמוך מהמשקל התקין (לאדם עצמו), עם דפוסי התנהגות הבאים לשרת את הצורך לרדת במשקל או להישאר במצב רזון. לחולים אילו סובלים מעיוות בדימוי בגוף ותופסים עצמם כשמנים למרות רזונם.

*כיום מוכרת גם אנורקסיה לא טיפוסית, שאינה מלווה בתת משקל.

בולימיה

מאופיינת בהתקפי אכילה שלאחריהם ישנה התנהגות הבאה למנוע עליה במשקל כגון, הקאות יזומות, שימוש במשלשלים, צומות, בפעילות גופנית אינטנסיבית.

הפרעת אכילה בולמוסית

מאופיינת בבולמוסי אכילה בלתי נשלטים מלווים בתסכול עצום ועיסוק תמידי במראה ובמשקל. כ-30% מהאנשים הסובלים ממשקל עודף , סובלים מהפרעת אכילה זו.

הפרעות אכילה מלוות בסבל רב, הן לחולה והן למשפחה הקרובה ולחברים. הפרעת האכילה מלווה בהסתרה והכחשה אף מהקרובים ביותר. במקרים רבים, גם לאחר גילוי, עולה התנגדות לטיפול ולהחלמה.

למה כדאי לשים לב?

יש לשים לב לסימנים המוקדמים להתפתחות של הפרעת אכילה, אבחון מוקדם מעלה את הסיכויים להחלמה.

שינויים בדפוסי אכילה

באופן כללי חשוב לשים לב האם קיים שינוי בדפוסי האכילה, כמו צמצום קיצוני או אכילה ללא שליטה, היעלמות כמויות גדולות של מזון מהבית או שינוי חד במראה הגוף.

שינויים במצב הרוח ובהתנהגות

שינויים במצב הרוח, נטיה להתכנסות, להתבודדות, עצב, התפרצויות בכי או זעם. שינויים התנהגותיים כגון הימצאות אינטנסיבית במטבח, שקילות מרובות, ספורט כפייתי, הליכה לשירותים מיד לאחר האוכל, אובדן מחזור ותלונות על קור הינם סימני אזהרה.

הטיפול בהפרעות אכילה

צוות רב מקצועי

הטיפול בהפרעות אכילה צריך להיעשות ע"י צוות רב מקצועי מנוסה ומומחה בתחום, הכולל פסיכיאטר לילדים או למבוגרים, דיאטנית קלינית, עו"ס מומחה בהדרכת הורים, פסיכולוג קליני ורופא. הצוות עובד בשיתוף פעולה ותיאום מלא ונפגש אחת לשבוע לישיבות צוות.

מרפאה להפרעות אכילה

מרפאה ייעודית הכוללת צוות רב מקצועי שמתמחה בטיפול בהפרעות אכילה ונותנת מענה לילדים ומבוגרים כאחד, באמצעות ייעוץ פרטני או קבוצות טיפוליות, ביניהן קבוצת הדרכה וליווי להורים, אשר מסייעים בהתמודדות היומיומית עם הפרעת האכילה של ילדם. לפי דרגת החומרה ושיתוף הפעולה של החולה יקבע מקום הטיפול. במקרים חמורים יהיה צורך באשפוז בבי"ח ובמקרים מתונים יותר או לאחר סיום תקופת האשפוז ינתן הטיפול במרפאה.

תמיכה משפחתית

למסגרת המשפחתית השפעה משמעותית על ההחלמה ,לכן מעורבות ההורים הכרחית וחשובה במהלך הטיפול.

השתתפה בכתבה: ד"ר מור ישראלי, דיאטנית קלינית, מומחית בטיפול בהפרעות אכילה ומנהלת מרפאה להפרעות אכילה במכבי שירותי בריאות

לאיתור מרפאות להפרעות אכילה >

השתתפה בכתבה: ד"ר מור ישראלי, דיאטנית קלינית, מומחית בטיפול בהפרעות אכילה ומנהלת מרפאה להפרעות אכילה במכבי שירותי בריאות